Vitamine la cupa

                                            

Un desert sanatos si energizant ,o reteta simpla care nu are cum sa dea gres.
INGREDIENTE:

  • mere, pere, prune
  • portocale, piersici, caise
  • capsuni, pepene rosu
  • zahar vanilat
  • miere de albine
  • esenta de vanilie

PREPARARE:

Fructele se taie in cuburi mai mici
sau mai mari ,dupa preferinta.

Se amesteca apoi cu zaharul vanilat,
esenta si mierea dupa gust.

Salata se lasa la frigider pana in
momentul servirii.

Perfecta pentru o zi de post si nu numai!

Daca nu e post si doriti mai multe calorii
…..adaugati si frisca.   🙂

Vitaminele de care avem nevoie,
intr-o singura cupa cu salata din roadele verii!

                                   

                                         

Reclame

2 răspunsuri

  1. Ce bine arata ! Vreau si eu o cupa , dar fara caise!

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Google

Comentezi folosind contul tău Google. Dezautentificare /  Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare /  Schimbă )

Conectare la %s

%d blogeri au apreciat asta: